歌

今日も〜アっメ〜のなっかを〜チャリ〜んこで帰宅〜♪
こう毎日帰路に雨では変な鼻歌も歌いますよ。

「この世の終わりパート７(半分)」の仮歌を何回か歌ってみてから帰宅。
やぁ〜。変な歌ですこと♪
楽しい楽しい☆
ビールもガンガンすすみますです。はい。

今日も腹筋と柔軟したって！ 100回ちょっとをワンセットで…2セットだけやけど！
昨日、一昨日とちょっぴりサボり気味やったんでね、ゆっくりせんと腰痛めるからね。
でも飽き性の俺には何か違う方法の筋トレを考えねば…飽きてやめてしまいそうなな…。
久しぶりに格闘技でもするー？　…しんどそうやなぁ〜。
やっぱ野球でいっぱい汗かくかいのー♪

明日はぼちぼち走り回る予定。もう寝るー？
や、ご飯炊けたんで冷凍保存とかさ…しとかんとさ…。。。